Video: Nhạc nền guitar thư giãn giúp tập trung suy nghĩ

Published by: 0

Nhạc nền guitar thư giãn giúp tập trung suy nghĩ

Chọn những bản nhạc phù hợp để nghe trong khi làm việc, học tập, cần tập trung suy nghĩ hoặc trong khi hành thiền sẽ giúp công việc của bạn được tiến hành hiệu quả hơn rất nhiều. Đã có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng khi nghe nhạc ở một giai điệu nhất định, điển hình là nhạc Baroque với xung nhịp từ 50-80 mỗi phút sẽ giúp não bộ được thư giãn và kích thích sáng tạo cũng như giúp bạn tiếp thu kiến thức một cách hiệu quả hơn.

Tham khảo:

Boosting brain power with classical and baroque music

– Baroque Music Helps You Focus!

– Music and Learning: Integrating Music in the Classroom

Minh Quân

Nguồn – Youtube.com

Leave a Reply